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Il existe 2 voies pour accéder aux différents Dan de la ceinture noire :

- Compétition

- Expression Technique

Pour chaque grade et selon la voie choisie, un certain nombre d'épreuves doit être valider.

Ci-dessous une synthèse des épreuves en fonction de la voie choisie et du grade pour lequel de candidat se présente.

Pour plus de détails, consulter les textes officiels de la FFJDA (textes saison 2014/2015) dans le chapitre "Grades".

 

 

1er DAN
Compétition Technique
UV arbitrage :
Mise en situation en tant que Commissaire Sportif
 Le titre de commissaire sportif départemental dispense de l'épreuve
UV1 : Kata
Nage No Kata (les 3 premières séries) OU
Goshin Jitsu (les 12 premières techniques) dans le rôle de Tori et Uke
Pour les plus de 50 ans, dans le rôle de Tori uniquement.
100 points en compétitions (obligation d'avoir validé les kata pour participer aux shiaï) UV2 : Technique debout et sol : 
démonstration de 2 techniques debout (uchi komi, nage komi, oportunités) et 2 au sol (àpartir d'une liaison debout sol, 2 situattions de travail) au choix du candidat (d'après Annexe 6);
3 techniques debout et 3 au sol (d'après Annexe 6-1) choisis par le jury
UV3 : Exercice d'application Judo :
4 exercices d'application du type kakari-geiko et/ou yaku soku geiko puis 1 randori debout et 2 au sol
Pour les plus de 45 ans : 3 exercices d'applications, 1 randori au sol et 1 randori debout
UV4 : Technique de défence Jujitsu :
12 défence imposéees prévues en risposte des 3 premières techniques d'attaque dans chacune des colonne de l'exercice "20 attaques défences imposées Jujitsu" (d'après Annexe 6-5)
Être ceinture marron depuis au moins 1 an et avoir 15 ans minimum (dans l'année)
                        

Cliquer sur les titres pour voir les Annexes issues des Textes Officiels :

Annexe 6

Annexe 6-1

Annexe 6-5

 

2ème DAN
Compétition Technique
UV arbitrage :
Mise en situation en tant qu'Arbitre de table et Arbitre central
Le titre d'arbitre départemental dispence de l'épreuve
UV1 : Kata
Nage No Kata complet dans le rôle de Tori et Uke
Pour les plus de 50 ans, dans le rôle de Tori uniquement
100 points en compétitions  UV2 : Technique debout et sol : 
démonstration de 3 techniques debout (uchi komi, nage komi, oportunités, séquence tactique) et 3 au sol (à partir d'une liaison debout sol, 2 situattions de travail) au choix du candidat (d'après A6);
2 techniques debout (en statique et déplacement, d'après A6-2) et 2 au sol (d'après A6-2) choisis par le jury
UV3 : Exercice d'application Judo :
4 exercices d'application du type kakari-geiko et/ou yaku soku geiko puis 1 randori debout et 2 au sol
Pour les plus de 45 ans : 3 exercices d'applications, 1 randori au sol et 1 randori debout
UV4 : Technique de défence Jujitsu :
20 défences venant en réponse aux "20 ataques imposées" (d'après A6-5)
Être ceinture noire 1er Dan depuis au moins 2 ans
                        

Cliquer sur les titres pour voir les Annexes issues des Textes Officiels :

Annexe 6

Annexe 6-2

Annexe 6-5

 

 

3ème DAN
Compétition Technique
UV arbitrage :
Mise en situation en tant qu'Arbitre
Le titre d'arbitre départemental dispence de l'épreuve
UV1 : Kata
Goshin Jitsu, Kimeno Kata, Katameno Kata, Gonosen :
2 kata complets au choix dans le rôle de Tori et tout ou en partie dans le rôle de Uke
Pour les plus de 50 ans, dans le rôle de Troi uniquement
120 points en compétitions  UV2 : Technique debout et sol : 
démonstration de 4 techniques debout (uchi komi, nage komi, oportunités, séquence tactique) et 3 au sol (à partir d'une liaison debout sol, 2 situattions de travail) au choix du candidat (d'après A6);
1 techniques debout (en statique et différentes opportunités) et 1 au sol à partir d'une situation choisis par le jury (d'après A6-3)
UV3 : Exercice d'application Judo :
4 exercices d'application du type kakari-geiko et/ou yaku soku geiko puis 1 randori debout et 2 au sol.
Pour les plus de 45 ans : 3 exercices d'applications, 1 randori au sol et 1 randori debout.
UV4 : Technique de défence Jujitsu :
20 défences venant en réponse aux "20 ataques imposées" (d'après A6-5)
Être ceinture noire 2ème Dan depuis au moins 3 ans
                        

Cliquer sur les titres pour voir les Annexes issues des Textes Officiels :

Annexe 6

Annexe 6-3

Annexe 6-5

 

 

4ème DAN
Compétition Technique
UV1 : Kata
Goshin Jitsu, Kimeno Kata, Katameno Kata, Gonosen :
2 kata complets au choix dans le rôle de Tori et tout ou en partie dans le rôle de Uke différents de ceux présenté pour le 3ème Dan
Pour les plus de 50 ans, dans le rôle de Troi uniquement
120 points en compétitions  UV2 : Technique debout et sol : 
démonstration de son spécial debout et au sol
UV3 : Exercice d'application Judo :
4 exercices d'application du type kakari-geiko et/ou yaku soku geiko puis 1 randori debout et 2 au sol
Pour les plus de 45 ans : 3 exercices d'applications, 1 randori au sol et 1 randori debout
UV4 : Technique de défence Jujitsu :
expression personnelle (technique de défence, défence et riposte adapté à l'attaque,…)
Être ceinture noire 3ème Dan depuis au moins 4 ans
                        

Cliquer sur les titres pour voir les Annexes issues des Textes Officiels :

Annexe 6

Annexe 6-4

Annexe 6-5

 

 

5ème DAN
Compétition Technique
Ju No Kata dans le rôle de Tori
Judo debout et sol :  
en travail debout et sol, tout ou partie de son système d’attaque et tout ou partie de son système de défense
Jujitsu :
technique de défence, défence et riposte adapté à l'attaque,…
Être ceinture noire 4ème Dan depuis au moins 5 ans et avoir validé au moins 2 Dan en compétition
                        

 

 

 


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Dernière mise à jour le : 04 février 2017.